Школа цигун "Прозревшая мудрость"

В Клубе бабушек происходят следующие события (действия):

1.бабушки передают культурное историческое наследие России своим внукам, рассказывают о войне, о блокаде Ленинграда, о дороге жизни, проложенной по Ладожскому озеру, как поднимали Целину в 50 годы в Казахстане, распахивали земли и сеяли пшеницу, а собрав урожай, кормили весь мир и этим гордились;

2. на занятиях читаем сказки, ставим инсценировки сказки «Про репку» для самых маленьких;

3. проводим мастер-класс «Лепестки Мира». Выполняем бумажный лотос из цветной бумаги – и это ещё один голос в защиту обездоленных детей, детей-сирот. Мы делаем бумажные лотосы, как когда-то японская девочка делала бумажных жёлтых журавликов;

4. детский цигун: выполняем одно движение на растяжку «Будда растягивает тысячу рук», под музыку вместе с бабушками и дедушками, мамами и папами, (продолжительность упражнения – 9 мин.);

5. раскраски: дети цветными фломастерами раскашивают картинки СиньСин - доброго сердца (перевод с китайского языка). Дети сами выбирают цвет: какого цвета  у детей, подростков и юношества будет сердце; красное, жёлтое – солнечное или голубое, как небо в лучезарном обличии;

6. подвижные русские народные игры:  например «Кошки-мышки» или «Самолётики для самых маленьких, для умения выполнять команды: «На взлёт» …;

7.учим детей как пользоваться носовым платком, а не рукавом, корректируем походку, работает логопед, психолог;

8. загадываем загадки для детей, скороговорки, вспоминаем считалочки: «на злотом крыльце сидели царь, царевич, король, королевич…»

9. для подростков – теннис;

10. домашний детский театр для детей, подростков и всех желающих, бабушек, дедушек принять участие в инсценировке сказки «Про репку», а для этого нужен один дедушка и одна бабушка, можно и маму, сделаем грим под бабушку, да и кошку не мешало бы завести свою и собаку тоже, в виде игрушек или масок. Любая фантазия приветствуется. Пробуют себя и подростки и юношество на подмостках к профессиональной сцене.

В конце занятий маленькие подарки получают все дети, подростки и юношество.

Ответственные за проведение занятий:

Ольга – инструктор цигун

Елена – психолог

Алла - бабушка, воспитавшая внука, научила его читать сказки по ролям, в связи с чем появилась уверенность в себе, не волнуется при чтении в коллективе своих сверстников. Отвечая уроки у доски в классе, сердце научился держать спокойным, характер изменился в лучшую сторону. Внук стал смелым и сильным.

 

Клуб бабушек «Прозревшая мудрость» работает по средам с15 час до 16 час. конт. тел 8-905-748-28-77 Ольга